Qu'est-ce que le kenjutsu kashima ?

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Qu'est-ce que l'aïkido ?

L'aïkido est un art martial utilisant la self-défense pour répondre à une agression.

 Le principe consiste à accompagner l'attaque pour la rendre inoffensive.

 Une multitude de techniques permet de diriger les frappes ou les saisies et de les conduire, la plupart du temps, au moyen de rotations, dans des directions bien précises.

 Le travail d'attaquant n'est pas écarté.

​ Cette discipline se pratique debout ou à genoux, à mains nues ou avec des armes en bois (sabre, bâton, couteau).

Les techniques utilisées pour répondre à l'agresseur mettent en jeu les articulations supérieures (poignets, coudes, épaules) afin de projeter ou d'immobiliser l'attaquant.

Matériel requis : dogi ("kimono") / zoori (sandales) / set d'armes (en vente au club)